Stellen Sie sich vor, Sie sitzen an Ihrem Schreibtisch und fühlen sich überwältigt. Die Anforderungen, die auf Sie einwirken, sind unklar und scheinen endlos. Sie wissen nicht, wo Sie anfangen sollen, und die Zeitplanung erscheint wie ein unlösbares Rätsel. Diese Unsicherheit und der ständige Druck, alles richtig zu machen, können zu einem Gefühl der Hilflosigkeit führen.
Vielleicht erkennen Sie sich in dieser Situation wieder. Sie sind nicht allein. Viele Menschen erleben täglich ähnliche Herausforderungen. Die Ungewissheit über die Anforderungen und die damit verbundenen Aufwände kann zu Stress und Frustration führen. Es ist schwer, den Überblick zu behalten und Prioritäten zu setzen, wenn die Aufgaben sich stapeln und die Zeit davonläuft.